14 de jan. de 2009

O que são provas de aventura

Se fala muito hoje em dia em provas multiesportivas. Provas com mais de uma qualificação esportiva. Promeiro vieram o pentatlo e decathlon, com variedades de provas do atletismo. Na década de 80 surgiu o triathlo e suas variantes, como o duatlon aquatico e terrestre, sendo qualquer delas muito exigente no quesito resistencia e velocidade.
Na década de 90, com as fugas para esportes outdoor de contato com a natureza, as provas multiesporte e a corrida de aventura. Incialmente a aventura assustava muito com o temido Ecochallenge, anunciado como a prova mais dificil do planeta.
A corrida de aventura combinava, além dos esportes físicos, muita estratégia, planejamento, entrosamento da equipe e conhecimento. A organização lhe fornece uma carta topográfica e pontos de passagem, sem um trajeto definido. Para provas tecnicamente bem dotadas, a velocidade não significa muita coisa. Hoje já existem provas que vão desde iniciantes, com poucos kilometros e extremos, que curtem ficar dias por ai.
Dentre os esportes, é comum ter trekking e bike, o restante vem de acordo com a topografia do local e suas particularidades. As provas testam muito a criatividade dos participantes durante o percurso, além de muitas vezes prestar ajuda solidária a comunidades por onde passam ou ao próprio meio ambiente. No ano de 2008, pela primeira vez o Brasil sediou um mundial (ARWC - Adventure Race World Championship), durante o Ecomotion, que foi realizado no nordeste brasileiro. A prova já era reconhecida como integrante do circuito AR Series (circuito mundial de corridas de aventura).
No Brasil, atraves do Ranking Brasileiro de Corridas de Aventura (RBCA), foram formatadas algumas regras e normas para o desenvolvimento dentro de um padrão, o que tem ajudado no crescimento do esporte, prevendo distâncias, dificuldades, formação da equipe, modalidades envolvidas, entre outros.

Texto

Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C.

Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).

Cada dia uma Aspirina, previne infarto.
Uma taça de vinho tinto também.
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.

Todos os dias deve-se comer fibra.
Muita, muitíssima fibra.
Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia.

E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito.

As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.
Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).

E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.

Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.

Ah! E o sexo.
Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina.
Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.
Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação.

Na minha conta são 29 horas por dia.

A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!

Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos e seus pais.
Beba o vinho, coma a maçã e dê a banana na boca da sua mulher.

Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.

Agora tenho que ir.

É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro.

E já que vou, levo um jornal...

Tchau....

Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail.

Luís Fernando Veríssimo